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李小鹏4岁女儿露四块腹肌论运动的重要性

发布日期:2016/6/24 2:47:44 浏览:411

摘要:李小鹏的老婆发出一段奥莉的视频,小姑娘穿着露肚装,边唱边跳,舞台剧演员范儿超正。运动能促进心肺功能,使血液循环加快,新陈代谢加强,心肌发达,收缩力加强。孩子再大些时,可以带孩子参与各种简单的体育锻炼,如打球、游泳、跑步等等,这些对于提高孩子的身体素质都有帮助。

2016-06-2117:37:21.0李小鹏4岁女儿露四块腹肌论运动的重要性腹肌;李小鹏;奥莉;运动;女儿;收缩力22406育儿知识

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李小鹏的老婆发出一段奥莉的视频,小姑娘穿着露肚装,边唱边跳,舞台剧演员范儿超正。然后,不可思议的一幕发生了!奥莉的小肚子上出现了一些阴影,没错,那是四块腹肌。但奥莉作为奥运冠军的女儿,在吃饭睡觉打豆豆的年纪就惊现腹肌,似乎也是符合逻辑的。毕竟,她的这4年,是这样过来的:跆拳道、体操、马术……如果你家宝宝的肚腩都垂下来了。是不是也该运动一下呢?因为运动有很多好处

能使身高增加。

能锻炼孩子四肢,增加肌肉力量,使肌肉逐渐变得丰满起来。

运动能促进心肺功能,使血液循环加快,新陈代谢加强,心肌发达,收缩力加强。

运动可使孩子胃肠蠕动增加,胃肠消化能力增强,食欲增加。

能促进神经系统的发育。

能预防疾病。

促进智力发育。

可塑造儿童性格。并且建议从婴儿期开始,从锻炼孩子学爬行学走路开始,让孩子在日常生活中逐渐热爱运动。孩子再大些时,可以带孩子参与各种简单的体育锻炼,如打球、游泳、跑步等等,这些对于提高孩子的身体素质都有帮助。

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