方法:打开微信→添加朋友→搜号→myzsjx8→关注!
育儿专家指出,新手父母经常因为缺乏科学的育儿知识而造成宝宝发育不良,因此你应该了解怎样给宝宝喝水最科学。
你知道宝宝喝水的学问吗?育儿专家指出,新手父母经常因为缺乏科学的育儿知识而造成宝宝发育不良,因此你应该了解怎样给宝宝喝水最科学。
一、喝什么水最好?
白开水是宝宝的最佳选择。因为经过多层净化处理后,白开水中的微生物已经在高温中被杀死了,而其中的钙﹑镁等元素对宝宝的发育是非常有益的。但应该给宝宝喝新鲜的白开水,因为在空气中暴露4小时以上的开水,生物活性将丧失70以上。
二、什么温度最适宜?
过冷或过热的水,都会损害宝宝娇嫩的胃黏膜,从而影响消化能力。一般夏天宝宝最好饮用与室温相同的白开水,即20-25摄氏度。冬天则饮用40摄氏度左右的白开水最适宜。
三、喝多少水?
年龄、室温、活动量、体温、奶水或食物中的含水量等因素,都会影响宝宝对水的需要量。一般,新生儿期的宝宝,由于喂奶的次数较多,如果妈妈的奶水充足,一天喂l-2次水就可以了。但随着宝宝年龄的增长,喂水次数和每次喂水量都要适当增加。
四、怎样喝水?
只要宝宝的小便正常,可根据实际情况让宝宝少量多次饮水,如果宝宝出汗多,应给宝宝增加饮水的次数,而不是饮水量。同时,父母还应注意饭前不要给宝宝多喝水,因为水会稀释胃液,影响宝宝的食欲,也不利于食物的消化。另外,宝宝睡前也不要多喝水,因为会影响睡眠,导致第二天精神不佳,也可能造成遗尿。