在出生一年内，由母乳喂养的婴儿得病的机会虽说较少，但如护养不当也会罹患各类疾病，所以家长如能注意掌握婴儿的各项生活事项，对抚养好宝宝有很大的帮助。
1、吃母乳的婴儿，生后2～3个月就可吃蔬菜汁、果汁。4～5个月可吃少量煮蛋黄、米汤，也可少量吃些鱼肝油、维生素C等；
2、6～7个月可吃些软粥、软面片。8～9个月可吃青菜、肉汤、豆腐、鸡蛋羹。10～12个月可吃软饭、馒头饼干等。
3、每次最好加吃一种食物，吃习惯了再加第2种，每次喂量由少渐多，但不要过量。
4、喂辅助食物。最好在喂奶以前，这时婴儿胃里是空的，容易接受食物，也易于消化；
5、注意小儿消化情况，如消化不良，辅助食物应减量或暂停。
6、喂奶期间母亲要注意营养，以便让乳汁充足。婴儿母亲可以多吃些新鲜蔬菜、豆蛋、肉类等食物，不可偏食。
7、乳母要经常保持乳头卫生，勤擦洗，勤换衣，喂奶前要洗奶头。
8、喂奶次数，一般隔3～4小时喂1次，夜间最好不喂。每次喂奶20分钟，体弱的婴儿喂奶时间可稍长一些，但不要超过30分钟。
9、每次喂奶后，将小儿放在肩头，轻轻拍打婴儿脊背，使吞进去的空气从胃里排出来，以免吐奶。
10、白天每喂两次奶的中间喂1次水，但不要过多。每天给婴儿喂水时，可加少量食盐。
11、婴儿3个月后，应有意识地让婴儿养成吃东西习惯，为断奶打下基础。婴儿满周岁时应断奶，最迟不超过l岁半。如果断奶过迟，乳汁稀薄，不能满足婴儿发育的需要，容易发生营养不良或贫血。断奶最好在秋季或春季。采取逐渐减少喂奶次数，以辅助食品代替母乳的办法断奶。
（二）给孩子吃什么
1、可以给孩子吃以下食品婴儿米粉。用玉米粉、小米、大米做成的粥。用土豆、胡萝卜、菜花制成的蔬菜泥。用苹果、香蕉、李子、桃、梨制成的水果泥。肉末、肝末、鱼松。
2、美国儿童营养学家向家长推荐的十佳儿童食品新鲜水果。绿色蔬菜、脱脂奶、去皮鸡肉、鱼肉、谷类、瘦牛肉、全麦饼干、玉米片、土豆片、爆玉米花。
3、专家们公布的十不宜儿童食品。汽水、汉堡包、热狗、全脂牛奶、黄油、肥肉、红肠、比萨饼、巧克力、冰淇淋。
（三）不给婴儿吃什么
小粒食品。孩子咀嚼能力差，舌的运动也不协调。小粒食品极易误吸进气管，造成危险。如花生米、玉米花、黄豆、榛子仁等都不宜给孩子吃，尽管大人看着也最好不吃。
带骨的肉食。不要给孩子吃排骨，排骨的骨渣易刺伤口腔黏膜，或卡在喉头。吃鱼最好吃海鱼，家长把刺挑净，压成鱼泥给孩子吃，是要把皮剥净。
少吃不易消化吸收的食物。如竹笋、炒黄豆、生萝卜、白薯等。不吃太咸的食物，如咸菜、咸蛋等，孩子的饭菜宜清淡。
不吃太过油腻的食物。如肥肉、油炸食品等。
不吃不卫生的食品。特别是街头小摊的食物。
不吃辛辣刺激性食品，如酒精饮料、咖啡、可乐、浓茶及各种饮料，还有辣椒、大蒜等。
（四）婴儿食物禁忌
婴儿脾胃娇嫩，如果进食生食或难以消化之物，必然会损害脾胃。引起呕吐、腹泻等症。以下食物婴儿以不吃或少吃为好。
1、柿子：性味甘涩，系难消化物，婴儿不可食。
2、栗子：性味甘温，食多滞气，不宜多吃。
3、枣：性味甘平，系补益之品。生吃损脾助湿热，腹胀、腹泻。婴儿可以煮粥食用。
4、李子：性味甘苦酸。多食可损伤脾胃。患肠胃炎的婴儿忌食。
5、韭菜：性辛甘温。系难消化之物。因辛辣味温热，能激发皮下肤疮毒。婴儿不宜食用。
6、粘食：糯米、黄米、高梁米等为粘滞不易消化之物，不宜食用。
7、虾、蟹：患有各种疾病的幼儿不宜食用。
8、点心、糖果：为甘甜之物，多食使人脾胃呆滞，婴儿少吃为佳。
《婴儿护理知识》相关参考资料:
婴儿护理、四个月婴儿护理、一个月婴儿护理、二个月婴儿护理、新生婴儿护理、婴儿护理台、婴儿护理师、出生婴儿护理、三个月婴儿护理
