来源时间为:2018-12-20
要想宝宝不生病,这些育儿知识家长须牢记,让宝宝长得白白胖胖
2018-12-2011:55:27
齐丽娟
文_齐丽娟
孩子的健康成长,离不开爸爸妈妈的共同努力。如果爸爸妈妈能够学习一下育儿的知识,并且运用这些知识照顾小孩,那么就能够更好地保证小孩健康地成长。接下来为各位爸爸妈妈几个有用的育儿知识。
1、养成健康的作息习惯
如果想让孩子一整天能够精神满满、活泼开心地进行玩耍,就要确保孩子前一天晚上睡眠充足。因此爸爸妈妈应该有意识地让孩子养成健康的作息习惯,什么时候该睡觉,什么时候该起床,要好好地约束孩子。
培养的过程中,有时孩子的生物钟还没形成,你去纠正宝宝,宝宝会与你哭闹,这时你要耐心并且坚持。只有这样,才能保障孩子身体发育的健康。
2、按时带宝宝注射疫苗
爸爸妈妈们一定要根据医生的指导,在规定的时间内带孩子到医院注射疫苗,科学地注射疫苗能够让孩子发育出健康的免疫机制,有效将各种病毒隔离在外。另外,家居环境不能太过封闭,应该有良好地通风,保持房间内空气流动顺畅,并且应该让孩子远离各种可能传染病毒的病原。
3、为孩子提供科学的饮食搭配
对于刚出生的孩子,妈妈的母乳是最佳的食物。可以的话,应该尽可能为孩子提供母乳喂养。母乳喂养不仅可以为孩子提供身体发育所需的各种营养,并且可以使孩子的免疫力得到有效的提升。
等孩子稍微大一点,开始进食辅食的时候,应当注意营养的均衡。在辅食中适当加入纤维类食材,比如萝卜、青菜等,能够有效预防小孩便秘。
当然,应当注意确保食物的温度,生冷的东西尽量不要让孩子进食。