来源时间为：2021-12-04
孕晚期准妈妈有这5种反应，是胎宝宝在说“我要出来了”！
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等待小宝宝出生的过程，总是既紧张又兴奋。掐着指头数着预产期，可是心里又很是没底，不知道宝宝会不会突然就降生了。
其实在孕晚期，如果将近临盆，准妈妈的身体是能感受到变化的。如果准妈妈身体有这5个征兆，就说明胎宝宝已经做好准备，告诉妈妈“我要出来了”~
一、5个临产「征兆」
1.异常的宫缩
假宫缩：在即将分娩的前2~3周，准妈妈的下腹子宫位置会感觉到一些轻微的坠胀痛，疼痛时间较短，间隔时间没有规律，而且一般在晚上出现，白天消失。
真宫缩：到了分娩前1~2天，会出现真宫缩，也是下腹会有坠胀痛，但这种痛感起初是无规律的，力度慢慢增强，每次持续时间延长，间歇缩短，然后慢慢变得有规律，并且宫颈口会扩张。
2.肚子不“胀”了
怀孕后，随着腹中胎儿的不断长大，准妈妈的肚子也会逐渐变大，导致准妈妈腹部始终会有种被“撑”着的感觉。
但临产的前几天，准妈妈能明显地感觉到，自己的肚子似乎没有以前那么胀了，而且呼吸也更加顺畅了，食欲也变好了。
准妈妈如果出现这些反常行为，说明宝宝开始“入盆”了，即宝宝会在羊水和胎膜的包围中，以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势，使头部进入母体的盆骨腔。
胎儿入盆了，对准妈妈脏器的挤压力变小了，因此准妈妈的消化系统以及呼吸系统受到的压力会减轻，自然会觉得呼吸更加顺畅，食欲更好了。
3.见红
在分娩前的12-48小时，准妈妈的下体会分泌一些红色的血丝，这也是即将分娩的征兆之一，俗称“见红”。当准妈妈出现这种症状的时候，就需要做好准备了，最好是留在家里或者入院待产，以防宝宝突然降临。
一般“见红”出现的时候，准妈妈的子宫颈已经开始发生扩张了，子宫内部也在发生着生理现象，例如子宫壁与胎膜的分离等。
Tips：准妈妈在孕期如果发现下面的出血量比较大，就需要引起注意了，因为这很可能不是真正的“见红”，而是由孕期的一些特殊疾病引起的，例如胎盘前置等等，这类情况就需要尽快就医治疗了。
4.尿频
准妈妈临近预产期经常想小便的话，可能是胎儿入盆导致的。胎儿盆后会压迫到准妈妈的膀胱，导致准妈妈尿频的症状更加明显，但由于这种尿意并不是因为尿液过多造成的，而是因为挤压造成的，所以准妈妈就会出现“尿频”的症状，次数多，尿量少。
同理，准妈妈们孕期水肿、便秘及腰腿痛等症状也会加重。
5.破水
“破水”就是人们常说的羊膜破裂，正常的情况下，产妇在出现阵痛之前就会有破水的状况了，这是宝宝马上出生的节奏了。
子宫强力的收缩，会造成子宫内压力逐步增加，直至胎儿进入产道之后，就会发生破水的情况。一旦准妈妈发现自己有羊水流出的情况，一定要尽快去医院。
二、临产的注意事项
分娩可谓是一件头等大事，那么准妈妈在分娩前需要注意哪些事情呢？
1.情绪要平稳
很多准妈妈预产期越近，心里就越紧张，心理压力也越大，这种情绪对分娩是非常不利的。因此，准妈妈在待产期间一定要保持心情舒畅，比如可以看一些绘本，构思宝宝出生后要怎么给他讲故事等等。
2.饮食要合理
有些准妈妈在产前会因为过度紧张，而不想吃东西。这是不正确的，准妈妈产前一定要谨遵医嘱，合理进食，保证在分娩时能有充足的体力，即使是剖腹产的准妈妈也是如此。
3.待产用品要备齐
证件类：夫妻双方身份证、户口本、医保卡、准生证、母子健康手册、银行卡和现金。
妈妈用品：月子鞋、防滑拖鞋、防溢乳垫、产褥垫、裤型卫生巾、产妇卫生巾、哺乳内衣，月子帽、一次性内裤、哺乳服、手机、充电器、各类食品、餐具用品、各类洗漱用品、纸巾湿巾等。
宝宝用品：纸尿裤NB码、婴儿肚脐贴、奶粉、奶瓶、婴儿专用湿巾纸巾、浴巾、小方巾、各类护肤用品、洗漱小盆、宝宝棉质衣服(两套起)、胎帽、包被(薄/厚)、盖毯等。
