中药熬出后剩了一大堆的中药渣，直接倒掉未免有点太可惜，通过进一步利用，会产生很多意想不到的效果。
临床发现，一些中药内服处方采用熏洗、外敷、烫熨、洗手泡脚等不同的中药外治法，让药性从皮肤渗透，可以达到“内服外治”的效果。那么要怎么判断中药内服处方能否外用呢？如果能，那又适合于哪一种外用方法呢？
不同药渣，用途迥异
1.治疗疼痛中药渣
如果您的中药内服处方本就是用于治疗身体某部位或脏器的疼痛，那么可以采用熏洗、热敷的外用方法。
中医认为，“温则通，通则不痛”，通过皮肤外用药渣温经活血，同时增强局部用药浓度和药物作用持续时间，有促进血液循环、活血化淤消肿的效用，可以改善局部的疼痛、肿胀及不适。
※熏洗
将药渣加水1000毫升左右，再煎煮15～20分钟，放置一会儿后加适量白酒和醋，用其热气来熏洗疼痛、肿胀的部位。
※热敷
将煎煮过的中药渣加2两白酒、2两白醋拌匀，用纱布包好。伤痛处先垫上一层毛巾，再用纱布包好的药渣热敷、湿敷疼痛、肿胀、不适部位。
2.补益、调和中药渣
如果中药内服处方是用于补益、调和机体机能，比如治疗气血两虚、调和脾胃等，特别是治疗糖尿病的内服处方，那么可以采用泡脚足疗的外用方法。
以糖尿病患者常服的中药来说，患者就可以将自己的中药残渣用来泡脚。因中药方都是根据病人所患疾病对症下药，利用这些药渣残存的药性泡脚，可以起到类似“原汤化原食”的妙用。同时，用温水浸泡中药渣来泡脚，不仅能促进血液循环，接受药渣轻微的物理刺激，还可以舒活经络、温暖全身、促进睡眠。对于糖尿病患者，用自己服用的中药渣泡脚，还可缓解糖尿病引起的皮肤干裂、血液循环不畅、脚痛脚麻等并发症。
※泡脚足疗
将药渣加水1500毫升，再煎煮15～20分钟，亦可加入适量盐。中医认为，肾主腰脚，盐味咸入肾，可引药入肾，药渣加入盐后泡脚效果更好。泡脚时，药的成分可以通过毛孔的吸收进入血液，改善血液循环。
3.改善睡眠中药渣
如果您的中药内服处方是用于改善睡眠方面的问题，那么最适合采用的外用方法就是做药枕。对于失眠症状或睡眠质量不佳的症状，且对于中药不过敏，可以将煎煮过的药渣晾晒完全烘干之后，加干陈皮，用纱布包起，做成枕头或者放在枕头上面，可以起到安神助眠的作用，还失眠人群一个安稳觉。
4.中药渣防虫驱蚊
如果您的中药内服处方不属于以上任意一种，或者您没法判断属于哪一种，没关系，有一种万能外用方法——防虫驱蚊。无论是什么中药内服处方，中药煎煮后药汁、药渣都会散发特殊的气味。将熬药剩余的中药渣晾晒后，装入小布包中佩戴或者放在家中各角落，可有效防止蚊虫靠近。
内服处方外用7注意
中药内服处方外用妙处多，但是也有需要注意的地方：
1.外敷时间选择临睡前。熏洗、热敷、泡脚最好是每晚睡前操作，有助于睡眠。饭后半小时不要施行，因为此时血液需流向消化系统帮助消化。
2.时间不宜太长。熏洗、热敷、泡脚时间以15～20分钟为宜，高血压患者、老年人时间不宜长。特别注意，皮肤过敏、有伤口不可用。
3.泡脚足疗不选用金属盆。中药泡脚、熏洗最好用木盆、搪瓷盆。因为金属盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质。
4.泡脚温度因人而异，但不能高于50℃。一般人泡脚、熏洗温度以40℃左右为宜。
5.药渣泡脚后，应用清水洗净双脚，避免中药药液色素沉留。
6.高血压患者、孕妇等应尽量避免热水泡脚。
7.外用药渣因人而异，若发现不适，应该立即停止使用，并咨询医生药师。
本文来自《家庭医药》
