来源时间为：2021-12-09
妈妈要知道的健康育儿知识
在心里
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四个月内纯母乳不可加果汁
母乳喂养是给宝宝最好的爱，4个月内完全纯母乳喂养可以提高宝宝的免疫力。因为4个月内的母乳已经完全可以满足宝宝的营养需求了。
常晒太阳，提高免疫力
常晒太阳，不仅可以给宝宝补钙，还能提高宝宝的免疫力。不要怕宝宝晒黑，但是，也不要在强烈的太阳光下暴晒。
补充益生菌，提高免疫力
新生婴儿胃肠道系统还不完善，生长所需营养物质多，消化负担重，同时胃肠道防御功能较差，因此易发生腹泻、便秘、消化不良、营养吸收不良等消化道疾病，同时还易诱发小儿湿疹等过敏现象，所以提高婴幼儿的肠道健康很重要。肠道内的菌群状态直接决定肠道健康，婴儿在妈妈体内时，肠道处于无菌状态，出生后才开始构建“产”生态，为让宝宝少生病，可考虑出生后适当补充益生菌。
拍孩子胸部会引发猝死
原来乱拍孩子胸部会引发猝死！很多父母都不太注意，看样新手妈妈真要注意了，拍孩子胸部可能诱发异常心率，导致心性猝死。
十个月内食物不加盐
类似有的妈妈说“女儿那会8个月吃鸡蛋糕时，为了调味，稍微加了一点点盐”。这样是不对的，事实上孩子出生后的10个月内在饮食上是不需要加盐的，如果加了少许，还需要记得多喝水哦！
爸爸情绪坏，婴儿易哭闹
研究表明，爸爸情绪坏，更容易影响到婴儿的情绪。看样子，婴儿的情绪是易受父亲的感染多，所以，建议新手爸爸们多注意控制自己的情绪哦。
挨打的孩子智商低
一直认为棍棒教育是最野蛮的教育，除了家长的撒气外，对孩子别无好处。研究表明挨打的孩子智商低，和孩子沟通才是最好的教育方式！在孩子面前失控只能说明你还没有长大。
开灯睡觉降低智力
关于开灯这件事，有些家长为了孩子不害怕，让孩子开灯睡觉。岂不知这是害了孩子呢，为了孩子的健康，还是关灯睡觉比较好。
0到6个月的婴儿不要来回摇晃；
6个月以下的宝宝头部比例比较大，支撑头部的颈部肌肉比较弱，上下左右摇晃，可能会产生颅内受伤，甚至造成严重的后遗症。
宝宝的排尿习惯
有的妈妈为了让宝宝早些摆脱纸尿裤，无论宝宝有没有小便，到点就把宝宝弄醒，这样会影响宝宝的睡眠质量，宝宝的排尿习惯不是人为训练出来的，而是随着生长发育慢慢形成的。
睡眠入睡
时间9点入睡，太晚会影响宝宝长个，一天中生长激素最旺盛的时间就是夜里10点到1点，睡的太晚直接影响宝宝长个。
