如今眼疾致盲的问题正逐渐向低龄儿童蔓延。数据显示，国内学龄前儿童的视力低下率平均高达15.34，特别是5岁年龄组达到17.84，儿童弱视的检出率为3.98。儿童眼病专家指出，屈光不正和弱视已成为儿童时期影响正常视觉发育的主要因素。
屈光不正
弱视
儿童眼病
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热点：______一般标准认为矫正视力低于0.3均属低视力患者
导致儿童低视力的原因有很多，一半以上的儿童低视力是由斜视、弱视等先天性眼病所引发。先天性眼病要早诊断早治疗，否则一旦错过最佳治疗期将对患儿的视力产生重大影响，如先天性眼病导致的低视力一般在孩子6岁之前是最佳治疗时机。因此建议家长应分别在孩子出生时、六个月、一、二、三岁进行包括眼部在内的全身检查。
专家还提醒，由于有些儿童是单眼发病，家长不容易发现，因此建议家长密切注意孩子眼睛情况，一旦发现孩子有看电视等距离比较近、畏光、容易摔倒、喜欢歪头、斜视、眼球不自主的颤动等异常情况应尽快就诊。
医生还建议家长，在孩子处于婴幼儿阶段时要多训练孩子的视力。如最初让孩子看手电筒的灯光，亮光从上、下、左、右各个位置由远及近移向眼睛，训练孩子追随及固定目标的能力；随后可以用各种色彩鲜明、背景对比清晰及反光良好的玩具来代替灯光训练；在一岁左右，应把玩具放在他们周围，让他们观察、寻找，并逐步引导孩子注意周围的事物，如人、家具等；到两三岁时应让他们看各种带彩色的图画，这样不但训练了孩子的视觉功能，也训练了孩子的听觉和表达能力。
暑假是查眼睛的最佳时机相对于正常上课，放暑假时，孩子学习、阅读等近距离用眼时间相对减少，如果检查出是假性近视，正好可以利用这段时间采取及时的治疗和保护措施来恢复视力，防止发展其成为真性近视。另外，由于14岁以下的儿童在检查近视时需要散瞳验光，而散瞳后，孩子会出现怕光、看近处不清楚的现象，且要持续3周才会恢复，这段时间孩子阅读、书写困难，影响学习，故而选择时间较长、学习压力较轻的暑假来看眼睛，是最为恰当的。
许多家长总是惧怕散瞳会给孩子眼睛造成伤害，这种忧虑来自于散瞳后眼睛出现怕光和看近不清楚等现象。其实，散瞳只是让眼睛放松的一种方式，由于儿童的睫状肌调节力强，只有在眼睛完全放松的状态下，验出的度数才是真正的近视度数，并可确定是否有散光存在。而且药物的作用只是暂时的，3周后眼睛将随药物作用的消退而完全恢复正常。
什么样的孩子需要查眼睛1.平时有爱眯着眼睛或歪头斜眼看东西等不良用眼习惯的孩子；
2.看人时两眼不能同时注视，出现一眼偏斜的孩子；
3.诉说上课看不清黑板上的字、或看书时间一长，字迹就重叠串行，抬头再看前面的物体，有模糊感觉的孩子；
4.看电视往前凑，平时看书、写字离书本很近的孩子；
5.看书时间长容易出现头痛、眼胀、眼酸痛等视疲劳现象的孩子；
6.体检眼睛视力低于1.0的孩子。
如果发现孩子有以上表现，家长应及时带孩子去医院详查。
配戴眼镜有讲究假性近视通过治疗及保护措施是有可能恢复正常视力的，但如果确定是真性近视，就应及时配戴眼睛以纠正视力。有人认为戴眼镜会“越戴越深”，殊不知，若不配戴眼镜，孩子双眼长期处在模糊和疲劳状态，那才会使近视度数越来越深。
配眼镜时一定要注意验光的准确性和眼镜质量，初次配镜应散瞳后进行电脑验光和检影验光。电脑验光仪是机械物体，不能灵活处理每一位病人的具体情况；另外镜片质量及加工水平也是眼镜是否合适的重要因素。要配一副准确的眼镜不仅需要精密的仪器设备，还需要眼视光学方面的专业知识和技术。有的孩子可能还有隐斜视，这也需在配镜时加以考虑。如果有一项不准，都将影响戴镜后的舒适度，产生眼睛酸痛、疲劳、视物模糊、视物变形、头晕、恶心等不良症状，影响眼睛的健康。因此，为了获得一个清晰的视觉并使戴镜后眼睛舒适和健康，建议找专业的眼视光医师验光配镜。
用眼健康，从细节做起
那么，青少年究竟应该怎样保护眼睛呢？我们不妨看看专家给出的一些建议。
1。切忌“目不转睛”，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
2。不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。
3。多吃各种水果，特别是柑橘类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
4。保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。
5。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
6。保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
另外，如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要上医院了。
