摘要：虽然穿了稍硬的鞋子，学步期的宝宝到户外的时候，也应该选择相对平整的路面让宝宝自己走。这个是最关键的一步，一定要保证鞋子不过小，挤压宝宝娇嫩的骨骼；同时也要保证不过大，影响宝宝走路。
enpproperty2015-11-2111:29:01.0学步鞋？机能鞋？儿童鞋？如何为宝宝选一双好鞋学步;宝宝会;儿童鞋;品牌鞋子;APMA;影响宝宝22406育儿知识http://www。gywb。cn/qinzi/attachement/jpg/site2/20151121/5997281587146702722.jpg
近期朋友圈有很多妈妈问我怎么给宝宝选学步鞋？有没有好的推荐？我一直知道第一双鞋对宝宝很重要，对骨骼发育和正确走路姿势有很大的影响，在小糯米学走路时查阅过很多资料，做了一番研究，要选一双合适的鞋子，还是有很多学问的。今天就分享给大家。
一、学步期宝宝的足部特点
1、无论男女，宝宝在出生第一年足部的生长最快，平均每年生长2.5厘米。3岁以后宝宝的足部生长逐渐缓慢，但是也应及时检查鞋子是否合脚。
2、正如宝宝浑身的婴儿肥一样，他们的小脚掌也是肉乎乎的。这是因为婴儿的脚掌脂肪层比较厚，足弓尚未完全发育，因此走起路来总是摇摇晃晃的，无法像成人一样很好地控制身体重心。
3、宝宝的新陈代谢速率较快，容易出汗，足部也不例外。
因此，为了保护宝宝的双脚，让他们更好地学步，学步鞋应该满足合脚、舒适、防滑、透气等四大特点。
二、学走路的宝宝穿什么鞋？
在宝宝还没有完全学会走（即独立行走）之前，最好不要给宝宝穿鞋！一开始学步时，让宝宝光脚走，宝宝会更加容易抬头挺胸，形成良好的走姿，而且也会走得更加协调。
在室内的话，还是尽量光脚吧，或者给宝宝穿一个防滑袜。如果学步期在冬天不适合光脚，可以为宝宝选择软底软面儿的学步鞋，这个“软底”如何判断呢？把学步鞋放在地板上，隔着鞋垫去模地板，如果手指能够感觉到地面就可以。这样宝宝的脚趾才能够抓地，才能跟地面沟通，才能促进足底神经发育，才能站稳，才能稳定地学走步。
三、学会走路的宝宝穿什么鞋？
宝宝正式学会走路，此时的宝宝其脚部骨骼发育尚不成熟，步态未稳，因此需要更多地保护脚掌、脚踝。在挑选学步鞋时，因选择前足容易弯折的学步鞋，但鞋底后部要有一定硬度来做承托，即鞋底的前1/3亦弯曲，后2/3稍硬不易弯折。底厚5-10MM比较合适，越小的孩子，鞋底越薄一些。
虽然穿了稍硬的鞋子，学步期的宝宝到户外的时候，也应该选择相对平整的路面让宝宝自己走。
四、学步鞋怎么选？（学步期的宝宝）
1、鞋底柔软且有一定的抓地能力。宝宝的第一双鞋，鞋底需要超级柔软，鞋底加鞋垫厚度不超过5mm，最简单的测试方法就是看是否可以任意角度随意弯曲。同时，鞋底不应该是光面的，要有一定的纹路来提高防滑和抓地能力。
2、选择鞋脸较长的，前方较宽的，可调节肥瘦的。孩子的脚还在快速发育阶段，一定要选择可以让宝宝的整个脚掌都完全可以舒展放在鞋子的款式。因此那些过窄的鞋型不利于脚的发育。下图这种就比较推荐。
3、透气性好比较轻的鞋子。软皮或者透气性好的布鞋都是比较推荐的。千万避免塑料，不管它有多可爱。
4、不要买高帮的。那些高帮的鞋子是为了保护脚踝，但对于刚刚开始学步的宝宝，是不需要通过外力来保护脚踝，相反，他们需要自己通过走路来锻炼和强化脚踝力量。因此，高帮的款式留着等宝宝可以熟练走路了再穿吧。
五、儿童鞋怎么选？（已经可以走稳的宝宝）
本部分内容来自中国皮革和制鞋研究院高级工程师、儿童健康鞋研究中心技术负责人丘里老师的《一双好鞋》。
一折
对折一下鞋底，如果弯曲的地方不在鞋底前部三分之一处，就说明这鞋子不合格。
解析：鞋底正确的弯压应该是在前掌三分之一处，因为鞋底的曲挠线，要跟宝宝的脚的区挠线相吻合，才能引导小朋友正确的行走。
二捏
两手捏一下鞋子的后跟部位，和前部包头。如果没有硬度，说明鞋子不合格。
解析：鞋子的后跟部位必须有足够的硬度，保护儿童柔软的踝关节，防止踝关节受力倾斜，引起O型腿，或X型腿。鞋子的前部包头，也需要足够的硬度，防止磕伤、踢伤、砸伤脚趾。
三拧
两手对拧一下鞋子，如果鞋子太容易变形，说明鞋子不合格。
解析：正常的鞋子必须有足够稳定性，规范小朋友的正确的行走方式，如果太容易变形，小朋友在行走过程，容易扭伤脚部，或养成不好的行走习惯。
四按
把手伸到鞋子内部前掌部位，按一按，如果发现太柔软，说明鞋子不合格。
解析：鞋垫的前掌部位不能太软，太软的鞋垫会导致小朋友的的脚部神经感应不到，行走过程我们需要训练小朋友的前掌、脚趾抓地能力，促进足弓发育、足底神经及大脑神经正常发育。
五闻
闻一下鞋子有没有异味，如果有，说明不合格。
解析：小朋友的对化学有害物质的抵抗能力很低，儿童鞋必须严格使用无毒、无害的环保材料制作。
六、如何选码？
1、先量宝宝的脚长，让宝宝站在一张白纸上，量最长脚趾到脚后跟的垂直距离。一定要让宝宝站着测量，而不是平躺着。躺着时，孩子的脚掌没有受到压力，测出来的尺寸会比站着时偏小。
2、测量时间。不管是带宝宝去店里买鞋还是自己在家自测，店员都提醒尽量选下午，因为宝宝和大人一样，脚到了下午就会比上午肿胀一点。
3、鞋子的内长应比脚长要大0.5-1厘米，春秋的鞋子一般大1厘米，夏季的凉鞋大0.5厘米，冬季穿厚袜子可能需要大1.5厘米。
4、根据不同品牌鞋子的尺码、内长对照表来选择码数。
七、舒适度如何看？
这个是最关键的一步，一定要保证鞋子不过小，挤压宝宝娇嫩的骨骼；同时也要保证不过大，影响宝宝走路。
1、一个指甲盖的宽度。鞋子并不是顶脚才是合适，相反需要有一定的活动空间，最简单的一个测试方法就是“一个指甲盖宽度”原则。宝宝试穿后，用自己的大拇指从宝宝大脚趾顶端往下压，距离鞋头应该有大约一个指甲盖宽度的空间（大约1厘米多一点），这就是比较合适的大小。
2、两边按一下。在鞋子最宽的地方，尝试用自己的大拇指和食指去按一下，不应该感受到挤压或者突出来的地方，而且宝宝脚掌最宽的地方应该正好在鞋子最宽的地方，这就那就说明宽度也是正好的。
八、糯米妈唠叨：买鞋还要注意哪些因素？
1、最好选择搭扣的款式，不用鞋带，穿脱方便而且松紧随时可调节，方便宝宝的活动。
2、美国儿科学会建议每隔2~3个月就要检查宝宝的鞋子是不是小咯。小宝宝不能准确的表述出来顶脚，所以家长要经常查看孩子的脚是否有压痕。
3、脚面偏高的宝宝要买鞋面开口大的鞋子，方便穿脱，没有压迫感。
最后，有些宝妈问我有没有好的学步鞋推荐，像日本的Mikihouse，鞋头的扇形设计不会挤到宝宝的脚趾；还有通过美国足部医疗学会APMA的认证的品牌Pediped、Robeez，也是热门的海淘学步鞋；还有Nike的毛毛虫，糯米妈的小外甥就喜欢这款，著名的“一脚蹬”，没有鞋带，没有搭扣，方便穿脱。
还有StrideRite，Clarks、Combi、Vividstar等，大家掌握如何选择鞋子之后，可以多做比较再购买。
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