来源时间为：2023-05-15
经历了难熬的孕期，无数次抽血验尿，逐渐沉重的身体，和不断控制食欲却仍然在增长的体重，你是否也感受到了胎动的快乐，和孩子无时无刻与你同在的满足，接下来面临生产，一定要做好十足准备。
【好孕圈】公*号_深圳80 助产医院孕产妇就医指南平台
一、待产包
（一）妈妈用品
1、吸管水杯一个，刚生产完的妈妈身体虚弱，每次起身喝水较困难，可以买有吸管的杯子，方便产后饮水
2、牙刷，牙膏，产妇牙刷要选择细软根毛的，防止伤害到牙齿，导致出血等
3、吸奶器一个，用来排出多余的奶水，防止乳房肿胀
4、哺乳文胸四五件，方便哺乳,期喂养宝宝，勤换洗
5、一次性卫生巾两包，产后恶露较多，因为没法经常清洗下身，所以要多换卫生巾，保持阴部清洁
6、出院服，可以带个宽松的外套或者小围巾，防止受寒
7、棉拖鞋一双，医院提供的拖鞋太单薄了，如果是冬天待产的妈妈一定要保护脚后跟，不要着凉
8、棉袜四五双，用来保暖的
9、脸盆2个，一个用来洗脸，一个用来洗下身
10、毛巾二条，一条洗脸，一条亚时擦汗用，一条擦身体用
11、妈妈洗护用品，包括洗发露，沐浴露，润肤霜等，根据实际需要带
12、去好娠纹霜，可以早晚按摩肚子的奸娠纹，达到淡化的效果
13、束腹带2-3卷(这个只适合顺产的麻麻，剖宫产不能马上用的，束内裤和束腹带的效里是一样的，两者结合起来穿效果更好)
14、防溢乳垫1盒，把防溢乳垫垫在内衣里，吸收溢出的乳汁，保持乳房干爽、清洁
（二）宝宝用品
1、奶瓶2个:1大(240ml)，1小(150ml)，如果是不能进行母乳喂养，那要多备一两个奶瓶，选择广口的玻璃领,最好可以进微波炉的材质
2、奶瓶刷子1个，用来清洁奶瓶里的奶垢
3、宝宝洗澡盆，2条大毛巾，一条小毛巾
4、婴儿绵柔湿巾两包，用来给宝宝擦嘴和擦屁股的
5、婴儿碗、勺子一套
6、宝宝衣服三四套，可以买和尚袍，宽松大号的
7、宝宝纸尿裤2包，牌子可以自己选择，要买吸水性好，纯棉、透气性好的
8、婴儿口水巾，给宝宝喂奶等食物时防止食物弄脏衣服
9、婴儿袜子若干，帽子2个，袜子的厚度适宜即可
10、婴儿体温计，抱被，指甲钳，婴儿小玩具
11、宝宝洗护用品，包括洗发水、沐浴露，润肤霜，护臀霜，爽身粉，婴儿专用洗衣液
12、奶粉一罐，因为刚出生的宝宝还是喝母乳较多，所以奶粉可以买一小罐就行
13、婴儿润肤油，可以给宝宝按摩的时候滴几滴在身上
二、医院环境
二人间、三人间；2个单间
三、住院费用
单间400 /天；套间888/天
四、产后服务及产后42天检查
（一）产妇部分
1、多食营养丰富易消化的食物，多进食汤水，以保证乳汁充足。多食蔬菜水果预防便秘。若有妊娠期糖尿病应进食含糖较低的食物，少量多餐；若有妊娠期高血压应低盐饮食
2、伤口护理：顺产保持会阴部清洁干燥，每日早晚用温开水清洗会阴部，勤换内裤、卫生巾；剖宫产伤口避免过早碰水，避免腹部用力，伤口纱布出院后一周可摘掉，如无特殊可洗澡
3、恶露由刚开始的鲜红色慢慢变为浆液性及白色恶露，一般在产后2-4周就会排干净，如有异味、大量阴道流血、恶露排不尽、发热请随时就诊
4、房间保持清洁舒适、开窗通风；保持心情愉悦，注意休息；42天内禁止性生活及盆浴
5、按需哺乳，坚持母乳喂养至少6个月以上
6、产后42天提前预约挂号到我院产科门诊复查
（二）新生儿部分
1.宝宝满月：到我院门诊3楼儿童保健科体检
2.脐部护理每天宝宝洗澡后用消毒棉签围绕脐带根部消毒，一天一次，保持脐部清洁干燥，直到脐带自然脱落后再消毒3天。如果脐部有红肿、脓液时，要及时到医院就诊
3.喂养期间预防宝宝吐奶、窒息
4.观察宝宝黄疸情况生理性黄疸一般在出生后2-3天出现，4-6天达高峰，7-10天消退，如大于2周仍未消退要及时就诊
5.宝宝满月后到所属社康接种疫苗
6.听力筛查未通过的宝宝满月内到儿保科复查和体检，新生儿听力及体检需先预约挂号
（三）产妇42天复查
需要进行常规检查和子宫附件彩超检查，还需要进行盆底肌肉检测
1、常规检查：产后42天多数身体已经恢复，所以需要到医院进行会阴和侧切伤口检查，判断愈合的情况，剖腹产还要观察刀口的愈合情况
2、子宫附件彩超：通过子宫附件彩超检查，能够判断子宫恢复的情况，还可诊断是否有宫腔内积液
3、盆底肌肉检测：多数人在生完宝宝后会导致盆底肌受损，出现盆底松弛症状，容易引起尿失禁，所以需要进行盆底肌肉测评，必要时需要进行盆底肌肉康复治疗
五、孕妈经验
整理给一起看生殖科的姐妹~顺便给有需要的姐妹哦~这是自己住院的清单情况~可以根据自己的情况调整~
流程
1.产科开住院单，住院当天到门诊一楼或急诊挂一个产科号，说住院部需要
2.拿住院单和产科号到“外科楼五楼”，直接找医生开住院证，家属到一楼缴费后等待入住（建议早上空腹办理住院，方便抽血检查）
物品清单
1.证件类
夫妻双方身份证，社保卡，生育证明，产检本（有生殖科本子也带上方便医生查看），押金一万，带上现金100（可以租热水壶，到时候泡奶方便）
2.进产房需要带的物品
胎监带，1-2包产褥垫，两片纸尿片，吸管杯/功能性饮料（例如：尖叫饮料有带吸管，较方便），零食（我带了没吃），手机
3.住院期间妈妈的物品
个人洗漱用品，帽子袜子，一次性马桶垫（一定要多买），3-4包产褥垫，安睡裤/夜用卫生巾，一次性内裤，4-5包抽纸，出院时穿的衣服，拖鞋，衣架几个，脸盆一个，冲洗器，吸奶器！！！
4.住院期间宝宝的物品
纸尿片一包，柔棉巾、湿纸巾1-2包，婴儿衣服2-4件，包被1-2个（我带了厚薄各一个，两条大浴巾也可以做包被），口水巾2-3条，毛巾1-2条，奶粉奶瓶，奶瓶清洁剂（按需，我没带），脸盆2-3个（我用了两个，一个宝宝洗屁股，一个洗奶瓶）
总结
1.产褥垫最好带4包，整个期间不断内检，产后消毒几乎一天两片?，宝宝换尿片也用得上
2.马桶垫带多点，用得比较勤，环境比较一般
3.抽纸我用了将近4-5包，因为我侧切了，每次大小便后都需要冲洗，每次冲洗完要擦干保持干燥。（第一天由护工帮忙用花洒清洗，第二天自己用冲洗器清洗，所以冲洗器我觉得有必要）
4.导乐跟护工，我都请了
导乐，2280，一对一，进入产房全程陪伴你，鼓励你，给你喂饭喝水等，我觉得很有必要，导乐简直是我的精神支柱！！！因为自己完全不会用力，需要她的教导，虽然现场有助产士，可是她们很少理你，接生时才会来
护工，660/天。因为我跟我老公都是新手，所以请了护工，正好约到了群里大家都说挺好的“王姐”，第一天她更多是照顾我，帮我清洗，擦身，揉胸开乳等。三天内她都会照顾宝宝跟妈妈
5.建议把“妈妈用品”、“宝宝用品”、“待产包”分开装哦~最好贴上标签，方便奶爸找
