推荐8款美味又营养的婴儿辅食食谱，附详细制作方法！
宝宝辅食一直是父母最为关心的问题之一，今天为大家推荐8款适合六个月以上宝宝吃的辅食。
如果您家的宝宝即将或正在添加辅食，父母正在为宝宝辅食吃什么而犯愁，赶紧来学一学；如果您家的宝宝还小，未到添加辅食的年龄，不妨先收藏起来，以后肯定用的着。
话不多说，直接上制作方法：
一、牛油果香蕉泥
牛油果成熟后的质地柔软细腻，非常适合用来制作宝宝的辅食。如果宝宝不习惯牛油果的味道，那么可以将牛油果和香蕉拌在一起，香香甜甜，味道非常和谐哦。
适合6个月以上宝宝。
二、紫薯泥米糊
紫薯含有丰富的矿物元素和黏液蛋白，能减轻人体机能障碍，清除人体毒素，提高机体免疫力。宝宝食用可增强抵抗力。
适合6个月以上宝宝。
三、山药泥
可以与红枣泥搭配在一起吃，益气补血，宝宝吃完小脸蛋红扑扑的
适合6个月以上宝宝。
四、胡萝卜泥
胡萝卜泥的口感还是很好的，蒸熟的胡萝卜甜甜的，好吃又营养。
适合6个月以上宝宝。
五、红薯泥
红薯中赖氨酸和精氨酸含量都较高，对宝宝的发育和抗病力都有良好作用。它还有多量可溶性膳食纤维有助于促进宝宝肠道益生菌的繁殖、提高机体的免疫力。
适合6个月以上宝宝。
六、娃娃菜泥
娃娃菜富含胡萝卜素、VB、VC、钙、磷、铁等营养元素，可以促进肠蠕动，如果宝宝便秘可以来一点，非常适合6、7M的宝宝吃哦！挑选时应选择个头小且结实的娃娃菜，如果捏起来松垮垮的，很可能是用大白菜芯冒充的呢！
适合6个月以上的宝宝。
七、红枣泥
红枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松贫血有重要作用！正在生长发育的宝贝们容易发生贫血，红枣对他们会有十分理想的食疗作用！
适合6个月以上宝宝。
八、紫甘蓝泥米糊
紫甘蓝含有丰富的硫元素，对于各种皮肤瘙痒，湿疹等疾患具有一定的疗效。因此是对抗宝宝湿疹不错的食材哦。
适合6个月以上的宝宝。
好啦，以上就是今天推荐的8款辅食了，赶紧学起来吧！
看了这篇文章，家长们是否有收获呢？好啦，今天的内容就到此为止，科学育儿从现在做起，更多婴幼儿育儿干货尽在公众号：婴幼儿育儿知识。您还想要了解哪些育儿知识呢？欢迎在公众号后台留言！
