小儿辅食大全，不同年龄段宝宝辅食
发布时间：2016-05-1610:33:58来源：营养健康
摘要：10点：母乳或牛乳120-50毫升，菜泥烩粥并加蛋黄半个（约1/3小碗）14点：母乳或牛乳150-200毫升，维生素D200国际单位；18点：母乳或牛乳120-150毫升，菜泥烩面并加蛋黄半个，也可加些鱼泥（约1/3小碗）
2016-05-1610:33:58.0小儿辅食大全，不同年龄段宝宝辅食辅食;国际单位;牛乳;水果;母乳;年龄段22406育儿知识http://www。gywb。cn/qinzi/attachement/png/site2/20160516/6332449777299574277.png
小儿辅食大全，不同年龄段宝宝辅食
给宝宝添加辅食，是每个妈妈都需要学习的功课，那么，在宝宝不同的年龄段，都适合给宝宝什么样的辅食呢？下面，就让我们一起看看哆啦给大家的，不同年龄段宝宝辅食大全吧。
小儿辅食大全，不同年龄段宝宝辅食
5~6月龄婴儿食谱
6点：母乳或牛乳150-200毫升
8点：蔬菜汁（蔬菜水）2-4茶匙，维生素D200国际单位
10点：母乳或牛乳120-50毫升，菜泥烩粥并加蛋黄半个（约1/3小碗）
14点：母乳或牛乳150-200毫升，维生素D200国际单位；
18点：母乳或牛乳120-150毫升，菜泥烩面并加蛋黄半个，也可加些鱼泥（约1/3小碗）
20点：果汁2-4茶匙
22点：母乳或牛乳150-200毫升，两餐间根据需要喂些温开水。
7~9月龄婴儿食谱
6点：乳类约200毫升，谷类食物少量
8点：菜水或水果水约150毫升，维生素D200-400国际单位
10点：菜和肉蛋类烩粥或烩面约（约2/3小碗），乳类约150毫升
12点：果汁或果泥适量
14点：乳类约200毫升
16点：菜水或水果水约150毫升，维生素D：200-400国际单位
18点：菜和肉蛋类烩粥或烩面约（约2/3小碗），乳类约150毫升
22点：乳类约200毫升
注：10点和18点两餐随着辅食增加可逐渐取消乳类。
10~12个月婴儿食谱
7点：乳类约200毫升，谷类食物适量
9点：维生素D200-400国际单位，水和水果适量
11点：蔬菜、肉蛋类烩粥或烩面1小碗，发面食物适量
14点：乳类约200毫升，水果适量
16点：维生素D200-400国际单位，水果适量
18点：蔬菜、肉蛋类烩粥或烩面1小碗或略多
21点：乳类约200毫升
1~2岁幼儿食谱举例
7点：牛乳150毫升，谷类食物、蔬菜适量，
9点：维生素D200国际单位，水果半个或一个
11点：软饭加肉蛋类和蔬菜1小碗或带馅发面食物加粥
15点：维生素D200国际单位，牛乳200-250毫升，水果半个或一个
17点：软饭或面条加肉蛋类和蔬菜1小碗
22点：牛乳150毫升
注：1、母乳如果充足可到一岁半再断奶改牛乳
2、宝宝满一岁后可不加维生素D，并可减掉22点的乳类
3、根据宝宝需要白天适量喂温开水
2~4岁幼儿食谱
7点：米粥或豆浆1小碗，菜包或面包1个
9点：水果3-4种
11点：米饭加荤素炒菜1小碗，或带馅面食加粥
15点：牛乳250毫升，水果一个；
19点：米饭或面条加荤素菜或带馅面食加粥
注：宝宝的饭菜尽量单做，少油少盐，不要放鸡精或者味精，并应比成人稍细软。
补钙
半岁以下：400毫克/天
半岁-1岁：600毫克/天
1岁以后：600-800毫克/天
注：1、碳酸钙制剂更有利于宝宝对钙的吸收；
2、建议两餐间与晚饭后服用；
以上就是哆啦给大家的，不同年龄段宝宝的辅食大全，根据上面的推荐，结合自己宝宝的年龄，各位家长给自己的宝宝带来最合理的辅食吧。
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《小儿辅食大全，不同年龄段宝宝辅食》相关参考资料:
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