来源时间为:2021-12-02
【手指操】50首幼儿园手指操大全,老师家长收藏!
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1.《包子卷子》
包子这么大,(双手握拳,中间有一掌的距离,平行伸出在体前)
卷子这么长,(双手手心相对,中间有一掌的距离,伸出于体前)
打开一看里面包着糖,(手腕相靠,做小云手的动作)
左看看,(左手握拳手心向上,右手五指并拢手心向上,指间对着左拳)
右看看,(右手握拳手心向上,左手五指并拢手心向上,指间对着右拳)
宝宝尝一尝。(最后双手在脸颊两旁做扇风的动作)
2.《看着容易做着难》
瓜子这么尖,(双手五指合拢在体前)
荷叶这么宽,(双手平打开,手心向上)
饺子这么长,(双手平打开的基础上,大拇指向外,四指合拢)
看着容易做着难。(右手食指伸出,其余四指握拳,食指指向,四指并拢拇指伸出手心向上的左手,再轮流交换指向)
3.《瓜瓜花》
西瓜圆,(空比大西瓜)
南瓜扁,(双手比画扁的南瓜)
黄瓜长,(双手合拢)
丝瓜尖,(合拢后往回收)
冬瓜有花头上开,(头顶上开花)
不做傻瓜我最乖。(双手伸直,手心向外交叉摆两下,双手握拳并伸出大拇指)
4.《幸福的家》
我有一个幸福的家,(拍手双手打开呈花状)
有爸爸,有妈妈,(左手掌、右手掌分别对扇两下)
我们相亲又相爱,(五个手指头依次对碰)
快快乐乐笑哈哈。(拇指与食指对绕,最后双手抓挠)
5.《秋风来》
秋风秋风吹吹,(双手手心相对手指向上,右手在上,左手在下,随节奏弯曲手指)
树叶树叶飞飞。(双手在身体右斜上方,手心手背手腕花)
好像一只蝴蝶,(双手食指与拇指相对,其余三个手指竖起,双手拇指相碰)
飞到空中追追。(其余四指分开扇动)
6.《小松树》
小松树,(双手大拇指、小拇指指间相碰,其余三指分开指间向上)
点点头,(食指、中指、无名指的指间依次碰在一起)
雨来洗洗脸,(食指、中指、无名指分开依次做绕指转动)
风来梳梳头,(五指做交叉立起、倒下三次)
太阳公公一出来,(双手握拳,拳心相对)
伸手又抬头。(五指依次打开,手腕相碰,手指立起)
7.《小袋鼠》
小袋鼠,上学堂,(左手食指和中指立起,其余三指捏成圆,右手握拳手背朝上,伸出食指,放在左手手腕下边)
总把书包丢一旁,(动作相同,左右手互换方向)
妈妈织个大口袋,(双手握拳伸出食指,食指交替做织补的动作)
放在他的肚子上。(左手食指、中指立起其余三指捏成圆,右手五指包住左手三指围成的圆)
8.《四季歌》
春天草出头,(双手握拳掌心相对,五指依次打开并立起)
夏天树盖头,(左手五指并拢立起来,右手五指张开盖在左手上,成大树状)
秋天麦浪随风摆,(左右手前后交叉,做麦浪摆动四次)
冬天大雪盖地头。(左右手以大拇指交叉为轴,上下交替盖手背四次)
9.《小花炮》
我是一只小花炮,(双手举在头顶,指尖相对)
穿红衣,戴红帽,(双手交替在胸前转动手腕)
一点着——(右手伸直,食指前点)
噼里啪啦,噼里啪啦,(双手头顶打开)
又唱又跳。(双脚即兴跳)
10.《两个好朋友》
两个好朋友,(双手握拳,伸出食指)
出来走一走。(一个食指在另一个食指上,交替进行)
见面点点头,(两个食指相对弯一弯)
再来握握手。(两个食指拉拉勾)
11.《找朋友》
十个好朋友,(两手手心相对十公分,五指张开指尖向上直立)
见面手拉手,(两手指尖相碰)
一起行个礼,(两手五指交叉,指尖向下)
背后找朋友。(两手手背对手背互相钩手指)
12.《手指一家亲》
大拇哥是爸爸,(伸出大拇指)
爸爸开汽车嘀嘀嘀,(大拇指交替向前按几次,表示按喇叭)
二拇哥是妈妈,(伸出食指)
妈妈洗衣服嚓嚓嚓,(食指对在一起搓一搓)
中指头是哥哥,(伸出中指)
哥哥敲电脑嗒嗒嗒,(中指向前左右交替做敲电脑状)
无名指是姐姐,(伸出无名指)
姐姐拉琴misola,(左右手握拳伸出无名指,做拉小提琴状)
小指头就是我,(伸出小拇指)
我敲小鼓咚咚呛。(左右手握拳伸出小拇指做八字状,左右手交替做打鼓状)
13.《小象》
两只小象河边走,(双手大拇指立起来,其余四指握拳指关节相对,大拇指前后交替晃动四次)
扬起鼻子点点头,(大拇指相对点头四次)
就像一对好朋友,(双手大拇指立起来,其余四指握拳,拳心相对)
见面握握手。(十指交叉握手)
14.《种豆》
种下一颗豆,(十指交叉握拳,将大拇指藏于拳中)
发了一个芽,(将藏着的大拇指伸出)
顺着黄瓜架,(两个大拇指相互绕)
使劲往上爬,(边绕边向上)
长高了,长高了,(两手分开,在头顶上,上下摆动)
可惜没浇水,(在头顶双手变换反方向)
蔫了塌了架。(双手无力垂下)
15.《手指歌》
一个手指按电钮,(左手手心向上,五指张开,右手食指在左手手心按四下)
两个手指拣豆豆,(左手手心向上,五指张开,右手拇指和食指在左手指尖依次捏四下)
三个手指系扣扣,(左右手大拇指、食指、中指对碰四下)
四个手指提兜兜,(左右手大拇指相对,其余四指握拳向下,伸开握起四次)
五个手指握一起,(左右手握成拳头)
握成拳头有力气。(左右手握成拳头互碰四下)
16.《喇叭花》
爬呀爬,爬呀爬,(从右手开始四指卷曲上去,然后四指伸展开)
爬到墙上找到家,(左右手交替做)
开出一朵喇叭花,(手腕靠拢,做出一朵花的造型)
嘀嘀哒哒吹喇叭。(左右手一前一后,做捏指的动作)
17.《大阅兵》
全体集合,起立,全体坐下。(左右手交叉握好,手指立起、交叉握好)
大拇指出列,(两个大拇指立起)
齐步走,一二一,一二一,立定,(大拇指立起,左右交替向前弯曲走动,停止)
大拇指归队。(两个大拇指交叉握好倒下)
二拇指出列,(两个食指立起)
跑步走,一二,一二,一二,立定,(食指立起,左右交替向前弯曲走动,停止)
二拇指归队。(两个食指交叉握好倒下)
18.《小雨伞》
小雨伞,真淘气,(左手五指张开,手心向下,右手握拳,食指伸出顶在左手手心成小伞状,左右交替做两次)
爱和雨滴玩游戏,(同上)
转一转,滴一滴,(左右手食指相对绕圈,食指向前点三下)
滚一滚,淅沥沥,(左右手握拳相对绕圈,五指下垂依次前后抖动)
滚滚转转真有趣。(左右手握拳相对绕圈,左右手食指相对绕圈,拍手三下)
19.《甜甜话》
谢谢太阳来看我,(左右手握拳,大拇指向前弯两下,食指拇指对成圆圈举高,右手举眉头上做看的姿势)
谢谢麻雀来叫我,(左右手握拳,大拇指向前弯两下,做小鸟飞姿势)
谢谢妈妈,(左右手握拳,大拇指向前弯两下,右手摸耳垂)
天天都爱我!(右手手心向下,在左拳上水平转两下,放在胸口)
20.《花儿卖香水》
小花蕾,打开门,(左手手心向上合拢,慢慢打开)
干什么?卖香水。(右手食指点左手掌心,右手手指做震动状,飞向右上方)
小蝴蝶,飞飞飞,(手背向上,左右手小拇指交叉做蝴蝶飞状)
绕着花蕾买香水。(十指向下向胸口方向往上翻,手心相对捧成花瓶状)
21.《手指变变变》
一个手指头,一个手指头,(左右手依次伸出食指)
变变变变变成毛毛虫;(食指互绕四次,食指指尖向前钩三下)
两个手指头,两个手指头,(左右手依次伸出食指、中指)
变变变变变成小白兔;(食指、中指互绕四次,向上跳三下)
三个手指头,三个手指头,(左右手依次伸出中指、无名指、小拇指)
变变变变变成小花猫;(上边动作互绕四次,放脸蛋两旁向外拉三下)
四个手指头,四个手指头,(左右手依次伸出食指、中指、无名指、小拇指)
变变变变变成螃蟹走;(上边动作互绕四次,左右手大拇指靠在一起,其余四指分开钩手指三下)
五个手指头,五个手指头,(左右手依次伸出五指)
变变变变变成小刺猬;(五指互绕四次,左手握拳手背向上,右手五指张开指尖向上,靠在左手拳眼上)
六个手指头,六个手指头,(左右手依次伸出大拇指、小拇指)
变变变变变成小山羊;(上边动作互绕四次,放在头顶两侧)
七个手指头,七个手指头,(左右手依次伸出集中在一起的五指)
变变变变变成小老鼠;(上边动作互绕四次,向前交替爬行)
八个手指头,八个手指头,(左右手依次伸出食指、大拇指)
变变变变变成小手枪;(上边动作互绕四次,向前开枪三下)
九个手指头,九个手指头,(左右手依次伸出弯曲的食指)
变变变变变成小钩子;(上边动作互绕四次,左右手食指相钩,拉一拉)
十个手指头,十个手指头,(左右手十指张开、握拳两次)
变变变变变成梅花鹿。(握拳互绕四次,左右手五指张开立起来,大拇指、小拇指向前靠近放在头顶上)
22.《三明治》
三明治,张开嘴,(左右手手心相对,大拇指夹在中间,其余四指张开、合上两次)
嘴里含一片小火腿。(四指交叉握起来,大拇指伸出来)
23.《小红帽》
小红帽,问声好,(右手食指向左手钩手指四下)
大嘴巴奶奶开口笑,(左手伸出大拇指、食指张开合上两次)
大灰狼过来吞肚子里,(右手五指张开把左手包起来)
猎人剪开狼肚皮,(右手做剪刀状剪左拳)
救出了外婆和小红帽。(左手伸出大拇指、食指张开合上两次,右手食指向左手钩手指两下)
24.《讲故事》
风儿呼呼,吹个故事给云听,(双手伸直做刮风状左右摇摆,双手举头顶做波浪)
鱼儿溜溜,游个故事给海听,(左右手一前一后做小鱼游摆动,十指指尖向下从左向右抖动)
书儿翻翻,讲个故事给我听。(双手合掌、打开,左手食指指耳朵)
25.《毛毛雨》
毛毛雨,轻轻下,(手指由下向上抖动)
春娃娃,快长大,(双手握拳交替捶)
发了芽,开了花,(双手交叉,呈花状)
结了一个大西瓜。(比个西瓜状)
26.《落叶飘》
落叶飘,落叶摇,(左手张开从头顶飘落,右手张开从头顶飘落)
落叶飘下红砖道,(双手张开,身体转一圈)
变成蝴蝶满天绕。(左右手小拇指交叉做蝴蝶飞状)