孕早期是胎儿致畸的敏感期，孕妈咪日常生活中应该多加注意，全面防辐射，为胎儿提供一个安全生长的环境。但孕妈咪也不必“草木皆兵”，只要多注意远离辐射源即可。
一。
远离辐射源
对于孕早期的妈咪来说，微波炉可能是一个敏感的刺激源。正常情况下，微波炉是安全的，孕妈咪可以安心使用，但如果家用微波炉使用时间较长，或者密闭性不好，则应尽量远离微波炉。
不要将微波炉放在卧室里，不用时要拔掉电源。开启微波炉后，不要站在旁边，要等停止运行时再过去处理食物。
！！！检测微波炉是否漏辐射！！！
1.在微波炉门周围贴上纸条，微波炉开启时，纸条被吹动，则表明微波炉漏辐射。
2.在微波炉门上夹一张纸，如果能用手将纸条拽出，表明其密闭性不好，不宜使用。
3.漏辐射的微波炉或密闭性差的微波炉，不只孕妈咪不宜使用，其他人也不宜使用。
二。
尽量少用手机
手机虽然看起来很小，但在使用时也会产生电磁辐射，而且使用手机时不可能与之保持较远距离，所以更容易对孕妈咪和胎儿造成伤害。
手机通话刚接通时辐射量最大，在接通瞬间应将手机远离头部。
手机信号不好时，辐射也会增加。
怀孕早期，要格外注意。
三。
防辐射服，买还是不买
现代办公多用电脑，很多孕妈咪担心胎儿受到辐射影响，甚至在孕前就开始穿防辐射服了。
但实际上防辐射服并不像它所宣传的那么有用。
有实验证明，目前市场上的防辐射服对单一来源的辐射有效。单一来源辐射就是指一对一的辐射关系，比如将手机放到折好的防辐射服里，手机可能没有信号，然后这并不能证明防辐射服在生活中能防止所有辐射。
生活中的辐射是复杂的，都不是单一的，且不是一个方向的。你的前后左右都有辐射来源。在这种状态下，辐射在防辐射服内经反射，信号反而被防辐射服收集，加大了防辐射服内的辐射量。这个结果也得到了实验证明。
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