在孩子刚开始一个人睡专属床的头几个晚上，他可能很开心得到了自由：这时候大多数孩子都会表现的非常愉快，比他们尚在婴儿时期时表现出更强的独立意愿。
不过，好景不长，这种转变过程如果不安排得紧凑些是很容易反复的。以下是一些让孩子顺利从婴儿床换到专属床的具体步骤。
你需每天重复以下步骤：
1.当你结束睡前程序（比如读完故事），希望孩子睡觉时，要跟孩子强调必须呆在床上，直到你第二天来唤醒他。
2.如果孩子不肯睡觉下床玩耍，要耐心温和地把他领回床上去，再次跟他强调要好好呆在床上。
3.如果他乖乖地回到床上呆着，要对他稍作赞赏，夸他乖，然后离开房间。
4.告诉他，你在半夜会起身过来看看他的情况。这么做会使一些孩子心里踏实一些。
让孩子顺利从婴儿床换到自己的小床时有什么注意事项？
一、常有睡前拉锯战，道晚安要平静。
你将持续一段时日地不断重复执行“告诉他乖乖呆在床上”和“把他重新领上床”这两个步骤。在这个阶段，一晚上跟孩子拉拉扯扯地说二十遍晚安是常有的事。
注意，和孩子的睡前道晚安互动要平静无奇，不要隆重，简短无趣即可。
当他乖乖呆在床上睡觉而没有下床时就稍作表扬。
孩子会觉得有关注总比没有关注好。所以如果孩子跳下床的行为博得父母过多的关注，哪怕是消极的反应，比如冲孩子发火，他也会不断地重蹈覆辙！
反之，如果你温和地处理这件事，让他觉得这样做很没劲，那么孩子想要跳下床博得父母关注的冲动就会消退了。
二、不要纵容孩子走出卧室的行为
虽说尊重孩子蠢蠢欲动的好动心没错，但是也要态度坚决地告诉孩子，到了该睡觉的时间点，所有人在第二天早晨醒来之前都得在床上呆着，除非半夜起来上厕所。
不要纵容孩子走出卧室的行为——比如允许孩子爬上父母的大床或和家里还没睡觉的人一起呆着。
在第二天早晨起来的时候，要表扬孩子整晚都乖乖在床上睡觉的行为。
